コロナ問題のどこに不安を見出していますか?

緊急事態宣言がなされて

数日が経ちました



人が少なくなったところもあれば

逆に人が増えたところもあり


世の中の成形が変わったような

錯覚に陥った気持ちになります


自分の置かれている立場によって

不安要素は違うことでしょう


一息ついて考えてみましょう


あなたはコロナのどこが不安なのかを


例えば

コロナ自体が不安に思う場合

・自分に感染することへの恐怖

・自分を介して人に感染させることへの恐怖

・知らない間の感染経路になる恐怖



またコロナによる二次災害の場合

・仕事がなくなる

・収入が減る

・それでも仕事しなければならない

などなど


不安を上げればキリがありませんよね


これらの不安

全て外側の世界から

あなたにベクトルを向けて起こる

出来事だと考えられていますが


実は外側からではなく

あなたの内側から発生しているのだと

考えて見てください


あなたの心の不安が

今こうして現実として表れているのだと


心の不安を見つめるのが

LDP講座です


あなたの心の奥底にある不安を

見つけ出します


見つけた後はその不安を取り除くために

こちらをお勧めします

一色先生による

不安を解消する誘導瞑想です



世界の不安は

自分の心の中にあるなんて


思ってもみないことでしょう


あなたが変われば世界も変わる

是非体感して頂きたいと思います



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  フラクタル心理学講師 カウンセラー 松本 正子 

宮城県仙台市