自分を変えたいならば

私は自分が大嫌いでした


こんな体に生まれたこと

こんな性格であること

こんな生き様

全てを否定して生きていました



それはただの逃げだと

気付いたのは大人になってから


私は逃げることが得意だったので

そこに気が付くことからも

逃げていたのです


逃げて逃げて

とうとう逃げ道はなくなり

観念せざる負えなくなってしまったのです


今観念しなければ

大事になると

今観念せねば

命を落としかねないと


それくらい

体も心も蝕まれていたのです


あなたには

そうなる前に気が付いて欲しい


自分を変えることは

自分しかできないということを


どんなに偉い人が

心を打つ言葉を伝えてくれても

どんなに感動する音楽を聴いたとしても


心の底から本気で変わりたいと思わない限り

それは3日坊主で終わってしまいます


その時は

変わる!

本気で変わる!と思っても


変わる道はけもの道

まだまだ使い慣れていない脳の回路を

使わなければならないのです


何度も決めよう

毎日決めよう


絶対に変わると

変わってみせると


あなたが変わりたいと思えば思うほど

脳の回路は修正されるのです


松本 正子


フラクタル心理学講師・看護師

子宮インナービューティーセラピスト

幼少期から病気に悩まされ

病院通いを繰り返す

2015年 知人の紹介で

フラクタル心理学に出会う

思考の現象化が病気を創り出していることに確信を持ち

根本的治療を目指してフラクタル心理学を学ぶ


20年の看護師経験を活かして

体の悩み

心の悩みを解消すべく

フラクタル心理学の理論と仕組みをお伝えすべく

講座やカウンセリングを行っている

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  フラクタル心理学講師 カウンセラー 松本 正子 

宮城県仙台市